您的位置:首页 / 婚后生活 /新生儿喂养 /母乳

母乳

有用(43)

母乳是怎么形成的

母乳是孩子最好的口粮,对于新生儿来说母乳是身体最需要的,不论是对身体的发育以及抵抗力方面都有很大的帮助,是婴儿天然的补品。但是,对于很多人来说却不知道母乳是怎么形成的,今天我们一起去了解关于人的母乳是怎么形成的。

母乳的形成
女子乳房的功能是泌乳、排乳和哺乳的维持。乳汁是通过一系列复杂生理过程由腺泡细胞所分泌并排入腺泡腔内;再通过乳管从乳头排出。排出是一个复杂的生理反射活动,约需8种激素参与这一生理过程,但最重要的是脑垂体前叶分泌的催乳激素和脑垂体后叶产生的催产素。这二种激素对乳汁的生成及排出是必需的。正常人血中这种激素水平很低,妊娠后则逐渐程式高,可高达正常人的20倍,这就为产后乳房分泌作好了准备。

因妊娠期血中雌激素及孕激素含量也增高而抑制了垂体后叶分泌功能,待分娩后,胎盘排出,体内孕激素及雌激素水平突然下降,对垂体抑制解除,催乳激素大量分泌并作用于乳腺,使乳腺内催乳素受体失去抑制,于是催乳激素刺激乳房内的腺泡细胞,大量分泌乳汁。 

如果产后不喂奶,则催乳激素水平就迅速下降。喂奶时,由于乳头受到新生儿吸吮的刺激,这种刺激通过神经反射传递到垂体前叶,使之产生催乳激素,然后由血液支送到乳房使其泌乳。

催乳激素在血中的浓度随吸吮的强度和频率的增加而增高;同时新生儿吸吮乳头的刺激通过神经反射传递到垂体后叶,也促使其分泌催产素,催产素随血液到乳房,使乳腺周围的肌上皮细胞的平滑肌收缩,使腺泡组织缩小,致使乳腺内的乳汁流入乳腺管,再经乳头排出。

催乳素和催产素的分泌受产妇的情绪、精神状况和营养状态的影响,如情绪紧张、焦虑、烦恼、恐惧、过度疲劳及营养不良等,都可抑制这二种激素的分泌,故要增加乳汁分泌,就要保持精神愉快、注意充分休息,进食营养丰富的食物、增加婴儿的吸吮次数及时间,这样有助于乳汁的旺盛分泌。

    母乳保存时间

    母乳储存指的是因为母乳过多,宝宝一时吃不完,或因为妈妈没有时间哺乳,需要将母乳挤出来,放进冰箱存储。母乳存储最经常的情况是上班族妈妈,时称“背奶妈妈。那么,对于母乳的储存时间保质期今天就为大家普及普及。

    常温保存
    初乳(产后6天之内挤出的奶):27—32℃室温内可保存12个小时。

    成熟母乳(产后6天以后挤出的奶):15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。

    储存过的母乳会分解,形成乳水、乳脂两个分离的层次,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,这都是正常现象。给宝宝喂食前,妈妈要先摇匀,使水乳合为一体。

    冷藏保存
    通常用冰箱的冷藏室来保存。
    1.一般情况下,0-4摄氏度冷藏可保存8天。

    2.如果保存在冷藏室里的冷冻盒,保质期为15天。

    3.若是保存于冷冻室,冰箱门常常要开关,保存期则为90-120天。

    4.若是在深度冷冻室里,温度在0摄氏度以下,并且不经常开冰箱门,保存期可达半年以上。

    提醒:妈妈们可能发现母乳分解了,别担心,只要先摇晃乳汁然后再加热,发蓝、发黄甚至发棕的母乳就会恢复原样了,不影响宝宝的食用。

      母乳怎么保存

      因为现实的原因,很多时候宝妈都会将母乳存储起来,例如奶水比较多,吃不完的就会储存起来作为孩子的备用奶。也有的是因为上班族妈妈,不方便在家哺乳所以都是将奶存储好,孩子要和的时候在加热,面对这样的情况,宝妈常常问母乳应该怎么保存呢?

      母乳储存方法
      前期准备
      1.调整时间
      在返工前十天左右,妈妈就可以调整方式来喂养孩子了。如果妈妈们上班的地方就在家附近,回家很方便,可以在中午的休息时间喂宝宝;如果妈妈们上班的地方距离家非常远,回一次家很不方便,就需要提前把母乳保存起来,让家人热给宝宝喝。

      2.积蓄母乳
      事先把奶水低温储存起来,在宝宝需要时让家人热给他喝。

      操作过程
      1.准备用具
      把储奶容器和吸奶器准备好,储奶容器要求密封性好、耐低温。条件允许的话,优先选用母乳保鲜袋。因为玻璃制品或金属制品容易使母乳中的免疫球蛋白A、G、M,乳铁蛋白、胰岛素样生长因子、转化生长因子等附着其上,从而降低乳汁的养分,所以最好不使用此类制品。

      2.吸奶
      将母乳挤到储奶容器里,将年月日等信息写在容器上,避免误食过期的乳汁。若储存的时间过长,细菌会大量滋生,宝宝吃了会拉肚子。为保证宝宝的口粮充分,妈妈们应持续吸乳,保证乳汁分泌。

      3.储存
      因为母乳冷冻结冰会膨胀,所以储存乳汁的器皿不宜装太满或盖太紧。要留点空间,最好将母乳按宝宝的一顿分量冷冻或冷藏,以免浪费,同时贴上储存日期。

      4.解冻
      不可以用炉火或者微波炉直接加热,两者的温度非常高,会损害乳汁里的营养。正确的解冻方式是:先用自来水淋冲容器外部,再慢慢地加入温度高一些的水,让母乳吸热融化。注意,解冻后不得二次冷冻,应在24小时内喝掉,喝不了就丢掉,以免影响宝宝的健康。

      母乳能冰冻吗
       一定条件下可冷冻

        母乳的好处

        母乳被称为是新生儿天然无污染且营养丰富的食品。人人都说母乳好,但是仔细问的时候却不能够说出个所以然来。今天就给大家介绍关于母乳的好处有哪些?

        蛋白质
        人乳和牛乳中乳白蛋白与酪蛋白的比率区别。人乳中乳清蛋白占总蛋白的60%,与酪蛋白的比例为6:4。牛乳的比例为1:4。乳白蛋白可促进糖的合成,在胃中遇酸后造就的凝块小,有益消化。而牛奶中大部分是酪蛋白,在婴儿胃中简易结成硬块,不易消化,且可使大便燥热。

        氨基酸
        人乳中含牛磺酸较牛乳为多。牛磺酸与胆汁酸相和,在消化过程中起粗笨作用,它可维持细胞的忠厚性。

        乳糖
        母乳中所含乳糖比牛羊奶含量高,对婴儿脑发育有促进作用。母乳中所含的乙型乳糖有包含加入大肠杆菌生长的作用。而牛乳中是甲型乳糖,能包含促进大肠杆菌的生长。另外,乙型乳糖还有助于钙的吸取。

        脂肪
        母乳中脂肪球少,且含浩博消化酶,加上小儿吸吮乳汁时舌咽分泌的舌脂酶,有助于脂肪的消化。故对缺少胰脂酶的新生儿和早产儿更为益于。除外,母乳中的不饱和脂肪酸对婴儿脑和神经的发育得益。

        无机盐
        母乳中钙磷的比例为2:1,易于吸取。对预防佝偻病有确定作用。而牛奶为1:2,不易吸取。

        微量元素
        母乳中锌的吸取率可达59.2%,而牛乳仅为42%。母乳中铁的吸取率为45%-75%,而牛奶中铁的吸取率为13%。除外,母乳中还有厚实的铜,对把守婴儿娇嫩心血管有洪大作用。

        母乳中的蛋白质以乳清蛋白为主,乳清蛋白与酪蛋白的比为60:40左右,乳铁蛋白也是母乳中特有的蛋白质,它能与需要铁的细菌竞争铁,从而加入肠道中某些仰赖铁贮存的细菌,禁忌出现腹泻。乙磺酸在母乳中含量厚实,它对脑神经系统的机能、智力发育、保证视力和胆汁代谢极为粗笨,因此,母乳是婴儿慷慨有理的食品。要让宝宝伶俐、强盛、母乳喂养是最佳的选用。

          母乳几个小时喂一次

          母乳喂养是现在比较提倡的,不过很多宝妈对母乳几个小时喂一次这个问题都不是很清楚,那么母乳几个小时喂一次比较好呢?
          母乳几个小时喂一次比较好" 母乳营养物质齐全,含有多种免疫活性物质,非常适合快速生长发育,生理功能尚未完全发育成熟的婴儿;母乳喂养有利于增进母子感情,并可促进母体的复原;六个月以内的宝宝最好坚持纯母乳喂养,但仍需适度补充维生素D、K等营养素;六个月后妈妈条件允许的情况下,可以持续喂养宝宝到2周岁。
           
          一、新生儿期是要按需哺乳的。
          新生儿不要定时,随时随地都可以喂。当孩子饥饿性啼哭时,即予哺乳;新生儿睡眠超过3小时,可唤醒哺乳。产妇乳汁越吃越多,孩子吃饱后,睡眠时间逐渐延长,自然会形成规律。按需哺乳,不计次数,这种经常性的吮吸可刺激母体内催乳素的分泌,使乳汁分泌得快些、多些。另外,按需哺乳还可预防母亲奶胀,并使孩子身高和体重的增长明显优于定时哺乳的孩子。  

          二、2个月以后就要定时定量。  
          定时具体这样做:若上一顿吃母乳就间隔3小时,奶粉4小时,混合喂养的3.5小时。你第一顿先饿他一下,等4小时左右,多冲一点奶粉,看他能吃多少,这就是以后他日常的奶量了。这样吃足后,就再等4小时再喂他。不到时间,就是哭也不要给他吃。如果你实在不忍心,可以给他买个安抚奶嘴,因为他并不是真的饿了,那只是小儿的一种口欲,要嘴里含着奶头他就舒服了,就满足了,而并非真的要吃。你也可以带他到户外走走,分散他的注意力,他就会忘了吵了。 

          以上就是关于母乳几个小时喂一次比较好的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,已经知道母乳几个小时喂一次比较好了。从上面的介绍中,我们可以看出,不同时期的婴儿,在母乳喂养的间隔时间上是有所不同的,所以这就需要宝妈们多多了解这方面的知识喽!

            母乳喂养多久最好

            母乳是孩子最天然赶紧的食品,但是母乳却也不是孩子一辈子的食物,到了一定年龄孩子就需要断奶吸收其他的食物。那么,面对母乳喂养多久最好这个问题家长还是非常有必要提前了解的,下面我们一起去看看关于母乳喂养多久最好。

            母乳喂养最好到宝宝8个月到1岁左右,到孩子6个月的时候逐步给他添加辅食。给宝宝断奶最好的时间在8个月到1岁左右。如果宝宝在吃母乳的同时,添加了辅食,并且接受辅食情况良好,也可以推迟断奶,最晚可以到1岁半。但是如果宝宝身体状况较差或生病时,尤其有过敏体质或肠道有问题的宝宝,建议妈妈哺乳至1岁以上,这样有利于宝宝身体恢复。

            一般情况下,如果妈妈选择在8个月的时候给宝宝完全断奶,那么可以从6个月开始,逐渐减少哺乳次数,并以辅食等代替。另外还要注意断奶的季节,妈妈最好选择春秋两季,这时候气温不高不低,比较适合给宝宝断奶,宝宝也容易适应。

            职业妈妈的母乳喂养时间:现在我国最新产假规定为98天,这意味着很多新妈妈在哺乳期内就得去上班。对于职业妈妈来说,哺乳宝宝到1岁左右是最好的。职业妈妈可以在上班前,用手或吸奶器将乳汁挤至消毒过的奶瓶中,然后存入冰箱。当宝宝肚子饿,需要吃奶的时候,家人就可以帮忙把母乳用热水慢慢温热,然后给宝宝吃。另外,冷藏过的母乳一旦加温后,即使没有喂食,也不能再冷藏,必须丢弃,不要舍不得。因为吃下这些反复加温的母乳,会对宝宝身体不好。

            其实继续母乳喂养也是一种让职业妈妈和宝宝保持亲密关系的好方法,弥补妈妈没跟宝宝在一起的时光,所以职业妈妈要注意母乳喂养的时间,不要因为上班的关系就过早给宝宝断奶。

              母乳不够吃怎么办

              一般女人分娩后,胎盘排出,雌激素分泌急剧减少,而催乳素分泌增多,加上婴儿吸吮奶头的刺激,乳汁即源源不断地产生,供新生儿吸食。乳房就会自然分泌乳汁,如果不足以满足宝宝怎么办?什么原因导致的呢?或者在喂养的时候母乳越来越少怎么办?没有母乳怎么办?

              奶水不足的原因
              1、母亲喂奶次数过少:长时间不哺乳或延长喂奶间隔,不仅不利于乳汁的分泌,还会导致乳汁不足。
              2、喂养不当:新生儿出生后没有及早地吸吮乳房,也没有按需哺乳;母婴分离,使用奶瓶喂奶而造成“乳头错觉”,导致新生儿不愿吸吮母乳;妈妈因为乳头疼痛而不愿让新生儿吸吮等因素,均可导致乳汁不足。
              3、婴儿吸吮时间不够:每24小时哺乳的次数及吸吮的时间不够,使婴儿在两侧乳房的吸吮时间达到5-10分钟。如果在吃奶时睡着了,应该轻拍两颊,把他唤醒。
              4、不适当地加辅食:有的母亲因乳汁分泌少给婴儿喂牛奶和糖水等,吸吮过少造成母乳减少。
              5、婴儿吸吮姿势不正确:可导致婴儿吸吮不到乳汁,也就不能刺激泌乳反射。>>母乳喂养的正确姿势
              6、母亲缺乏信心与热情:这时应给予心理上的支持,告知正确的喂哺方法。如分娩后尽早母婴同室,往往可避免这类问题的产生。
              7、母亲营养不良休息不好:会不利于泌乳反射,同时乳汁的质量也受影响。
              8、婴儿的口腔运动功能不良:如面部缺陷等也可干扰母乳的喂养,影响乳汁的分泌,此时可使用挤奶或用吸奶器吸奶喂养。
              9、母亲乳腺发育不良:乳房发育不良,乳房手术,乳头凹陷,再次妊娠,母亲甲状腺功能低下等,均可使乳汁分泌减少。
              10、有疾病或服用影响分泌乳汁的药物、胎盘残留等均可导致乳汁不足。

              奶水不足怎么办
              1、加强宝宝的吮吸。实验证明,宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。

                不喂母乳涨奶怎么办

                对于母乳多的宝妈来说,孩子断奶了,但是自己的母乳涨奶难受,不知道如何回奶?下面就教大家面对不喂母乳涨奶应该怎么办?

                1.吃卵磷脂
                卵磷脂有疏通心脑血管、降低血脂的作用,乳汁和血液其实是一种动态平衡的关系,血脂降低了之后乳脂相应的也会降低。美国很多西医也会推荐堵奶的妈妈吃这个,而且卵磷脂是保健品不是药物,妈妈不用担心会对身体有害处。

                2.饮食不要太油腻
                大部分妈妈都是月子里堵奶最严重,我认为导致堵奶的最重要原因就是妈妈们吃的食物太好,奶多奶稠反而容易堵。

                3.大量喝热水
                妈妈可以把自己的母乳通道想象成一条管道,如果总是往这条管道里面倒油,那么时间长了肯定会粘滞住堵住,反之如果经常往里面倒热水就会容易通。所以妈妈们堵奶的时候应该多喝热水,尽量的把奶水冲稀,乳腺管道也就更容易通了。

                4.关于热敷和按摩
                热敷和按摩使最主流的治疗堵奶的方法,很多美国妈妈也会用,原理和喝热水是一样的,就是加快奶的流动。但是各位妈妈一定要注意,热敷最好在喂奶之前的20分钟开始热敷,不要在喂奶的间隔期间热敷,否则可能导致组织液增多,加剧乳房肿胀的情况。

                5.冷敷
                如果奶胀疼痛非常严重,可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。

                6.热水澡
                当乳房又胀又疼时,不妨先冲个热水澡,一边按摩乳房,感觉会舒服些。

                7.温水浸泡乳房
                可用一盆温热水放在膝盖上,再将上身弯至膝盖,让乳房泡在脸盆里,轻轻摇晃乳房,借着重力可使乳汁比较容易流出来。

                  怎样让母乳越来越多

                  女人生完孩子,母乳喂养宝宝是最好的也是最便捷天然的。但是有的妈妈母乳却很稀少,孩子一天一个样,对母乳量的需求也在逐渐增大,但是宝妈的母乳却无法满足孩子的需求。那么对于宝妈母乳少如何才能让奶水增多呢?

                  1、先通乳,后催乳
                  一般情况下妈妈的奶水是真的不少,但是由于乳腺不通,这奶水下不来。自然新生儿就吸不到嘴里去了。按摩自然是通乳的一个办法,但是配合通奶汤畅通乳腺、提升泌乳。可谓是事半功倍啊!推荐药食同源的通乳汤-拘速通。

                  2、增加每天的吮吸次数
                  妈妈的奶水越少,越要增加新生儿吮吸的次数;由于新生儿吮吸的力量较大,正好可借助新生儿的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多,奶水分泌得就越多。在上面也说了,新生儿的吮吸是开关,不给吸怎么打开开关呢?

                  3、你的心情要好
                  母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。所以,妈妈在任何情况下都要不急不躁,以平和、愉快的心态面对生活中的一切。千万不要因新生儿喝到的奶水少而焦躁不安。

                  4、注意“食补”
                  新手妈妈应当保持每日喝牛奶的良好习惯,多吃新鲜蔬菜水果。其实吃得“好”并不是所谓的大补,传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪有可能会堵塞乳腺管,不利母乳分泌,还会让妈咪发胖,所以主要是吃得对,既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖,这才是新手妈妈该达到的月子“食”效。一部分宝妈通过普通饮食调理效果不明显,这时候就要考虑中医食疗催乳了,中医食疗催乳产品是一个不错的选择,推荐哺泉。

                  5、两边喂+吸奶器
                  如果一次只喂一边,乳房受的刺激减少,自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都要让新生儿吮吸到。有些新生儿食量比较小,吃一只乳房的奶就够了,所以奶水多的,不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉,让新生儿吃到更浓稠的奶水,也利于刺激泌乳。

                    相关知识点

                    词条信息

                    名称:母乳

                    分类:婚后生活

                    分享词条

                    相关词条

                    实用工具

                    © 2008-2022 Wed114结婚网