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安全期避孕法

2016-09-21 10:30:32 有用(2)

什么是安全期避孕法?安全期避孕方法有日历法、体温法和子宫粘液法。

什么是安全期避孕法?

正常育龄女性每28天左右来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。如从避孕方面考虑,可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。排卵期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法,在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。


采用安全期避孕的关键是测定女性的排卵日期。卵巢排卵时,一般没有特殊感觉,即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状,但这些现象不是排卵时的特有症状,故不能作为排卵的依据。


月经和排卵呈周期性变化,两者之间有着密切的关系,如果掌握了两者的变化规律,就可以通过间接的方法来测定排卵日期。测定排卵日期的方法很多,而女性能够自己掌握的方法有:根据月经周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等。


安全期避孕的方法推荐:

1、日历法:当决定使用安全期避孕法法避孕时,首先得将连续6个月的经期时间长短记录下来。并推算出每次排卵的日数,以便决定自己的安全期。在记录六个经期时,将最短的一次排卵日数减少三天,与最长一次排卵日数加上三天,这段时期内是属于可能受孕的日期,所以不应进行性交。


2、体温法:这是比较准确地测出排卵日子的一种方法。这是根据排卵时,体温会稍为提高的原理所订的。采用此法的妇女必须每天醒来未下床前,量一次体温并记录下来。 在体温升高,即排卵日子的三天后才可性交,一直到下次排卵的前四天。此种方法的缺点是有些人的体温升降没有那么明显,又当身体不舒服时,体温也无法测量得准确,所以也不是很理想的避孕方法。


3、子宫粘液法:决定使用安全期避孕法避孕的女性,应当先学习如何检查子宫粘液存在的方法。当月经来潮则完时,阴道内部较干燥;而在接近排卵时,因卵巢荷乐蒙量增加,子宫颈便会分泌一种粘液,称为子宫粘液。此种粘液。若要知道粘液的改变情形,每天需使用一种特制,将试纸插入阴道中,从试纸的反应,参照医生所给的表图, 便可查看出粘液的性质。只有当试纸显示没有粘液时,或显示透明粘液(排卵期间)的三天后,才可性交,不过此法手续比较麻烦,所以并不理想。


安全期避孕注意事项:

安全期避孕法只适用于月经周期规律、长期同居、生活规律、双方能相互配合及谅解的夫妇,但基于其安全性不高,请采用此种方法避孕的女性注意以下几点:

1、安全期避孕法只适用于月经周期较规则的女性。

2、计算安全期避孕不适用于月经周期低于21天、高于35天,以及产后或哺乳中的妇女。

3、采用安全期避孕前,建议你先记录下半年来的月经周期,以便了解月经的规律性。

4、因女性生理周期会受到情绪及疾病的影响,单以安全期的计算来避孕的失败率偏高,因此建议应该与其他避孕法联合并用。

5、除了推算安全期以外,还应结合测量基础体温、观察白带改变等确定排卵日期,这样才能更好地判断避孕的安全期。

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词条信息

名称:安全期避孕法

分类:婚后生活

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