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备孕不能吃什么水果

2016-09-18 11:57:04 有用(1)

备孕不能吃什么水果?医生常常建议备孕的爸爸妈妈应该多吃水果,但是并不意味着所有的水果都能吃哦,比如像桂圆、荔枝这类燥热的水果还是少吃为妙,甚至不吃为好。

1、荔枝

荔枝是温性食物,如果长期大量的食用就会容易引起上火,因此孕妈妈吃荔枝要适量。此外,荔枝含有丰富的糖分,患有妊娠糖尿病的孕妈妈要禁止食用;阴虚火旺或阳亢孕妈妈也不要吃,以免加重阴虚或阳亢。


2、桂圆

建议备孕期女性少吃桂圆,桂圆易增加女性内热,使女性可能会出现腹痛、小腹坠胀的症状。


3、木瓜

建议备孕期女性少吃木瓜,木瓜中含有木瓜蛋白酶,木瓜蛋白酶与女性体内的孕酮相互作用后有一定的避孕效果。


4、杏

杏肉不仅味美色艳、香气宜人,还含有大量的营养物质:丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等。但杏属于热性食物,而且又滑胎的作用,所以孕妈妈们还是得慎食。


5、桃子

建议备孕期女性少吃桃子,桃子虽然可以补铁,但多吃容易导致腹泻,尤其是肠胃功能较弱的备孕女性一旦腹泻会流失体内大量营养并且危害健康。


6、芒果

根据中医食疗分析,芒果属于性平味甘、解渴生津的果品,可以很好的抑制孕早期的孕吐症状,和防治孕妈妈便秘。不过,芒果中也含有容易致敏的成分,因此过敏体质的孕妇要尽量少吃芒果。


7、山楂

建议备孕期女性少吃山楂,山楂对子宫有一定的刺激作用,容易导致子宫收缩。山楂食用过多还容易伤中气,脾胃虚弱的备孕女性尤其要注意少吃尽量不吃山楂。


8、西瓜

建议备孕期女性少吃西瓜,尤其是冰镇西瓜。西瓜寒凉,易造成胃寒、腹满腹胀、胃肠消化功能不良等症状。西瓜含糖量高,易使脂肪堆积,影响人体体内环境,造成食欲下降及营养失衡等问题。

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名称:备孕不能吃什么水果

分类:婚后生活

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