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铁皮石斛打粉每天吃多少合适 铁皮石斛粉可以天天泡水喝吗

发布时间:2017-07-27 09:54:00 编辑:大眼 标签:饮食健康铁皮石斛 热度:

铁皮石斛是非常珍贵的中药,最常见的就是将铁皮石斛磨成粉吃,那么铁皮石斛打粉每天吃多少合适?下面小编为大家解答!

在日常生活中,很多人特别喜欢吃铁皮石斛。铁皮石斛有促进消化和美容养颜的功效,深受女性朋友的喜爱。那么铁皮石斛打粉每天吃多少合适呢?铁皮石斛粉可以天天泡水喝吗?下面小编为大家解答!

一、铁皮石斛打粉每天吃多少合适

你可以每天早上起来空腹是一小勺,到进嘴里用水冲服

铁皮石斛磨成了粉可以煲汤、也可以直接冲服,也可以装胶囊,一日三次一次5粒。如果加入人参、山药、茯苓、苁蓉同服。

铁皮石斛具有滋阴清热、生津益胃、润肺止咳,明目强身等功效。还具有抗肿瘤、抗衰老、增强机体免疫力、扩张血管及抗血小板减少、治疗白内障等作用。

二、铁皮石斛粉可以天天泡水喝吗

石斛有生津养胃、滋阴清热、润肺益肾、明目强腰等功效,身体有了不适,可以服用,但是毕竟是药,不能经常吃。

三、吃铁皮石斛的好处

1、铁皮石斛有滋养肌肤的功效

人体进入中年后,由于体内的阴液日益减少,从而加速了皮肤老化,使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质,对人体皮肤有滋润营养作用。

2、铁皮石斛有增强免疫的功效

铁皮石斛具有滋阴养血的功能。清代《药性论》说:铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。含有丰富的多糖类物质,具有增强免疫功能的作用。现代药理研究还表明:铁皮石斛能提高应激能力,具有良好的抗疲劳、耐缺氧的作用。铁皮石斛的功效与作用

3、铁皮石斛有抗肿瘤的功效

铁皮石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用,具有较强的抗肿瘤活性。临床用于恶性肿瘤的辅助治疗,能改善肿瘤患者的症状,减轻放、化疗的副作用,增强免疫力,提高生存质量,延长生存时间。

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