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西瓜吃多了腹胀怎么办 一定要及时就医

发布时间:2018-06-20 17:34:26 编辑:欢欢 标签:西瓜拉肚子 热度:

西瓜是夏季非常受欢迎的水果,不过有些人贪吃,吃多了,肚子不舒服。那么西瓜吃多了腹胀怎么办?不妨和小编了解下!

在日常生活中,很多人特别喜欢吃西瓜。西瓜味道可口,营养丰富。那么西瓜一次吃多少合适?下面和小编看看吧!

西瓜吃多了腹胀怎么办 一定要及时就医

西瓜一次吃多少合适

1、吃西瓜的多少和天气的温度有关。如果是温度适宜,不是酷暑季节,一般200——300克西瓜最好,如果是酷暑季节最少500克西瓜。

2、但是要是糖尿病患者,是不能吃西瓜的,最多不能超过30克。

3、个人体质不一样,如体质虚弱的人,最好不要吃西瓜,还有就是寒大的人不要吃西瓜。

西瓜吃多了腹胀怎么办

喝暖胃茶

吃多了西瓜导致肠胃过于寒凉的肚子疼,一般会有肚子凉凉的感觉,此时可以食用一些具有暖胃作用的食物,去除肚子里的寒凉之气,缓解肚子疼的情况,通常可以喝葱白生姜饮、紫苏红糖水等。

吃健胃消食片

有腹胀的消化不良,需要食用一些健胃消食片,可以很好的缓解吃多了西瓜导致的消化不良,具有很好的促进消化的作用。

吃止泻的药物

吃多了西瓜出现了腹泻的情况,可以在医生的指导下食用一些具有止泻作用的药物,这样也可以很好的缓解不适情况。

及时就医

吃了干净的西瓜导致有食物中毒的情况出现,需要及时去看医生,避免延误病情的情况出现。

吃多少西瓜不会肚子疼

西瓜吃500克一下不会出现肚子疼。

在炎热的夏季一天吃500克的西瓜不会出现身体不适的情况,但是在还没有这么热的时候,最好,控制200到300克作用,避免西瓜影响身体健康

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