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柠檬酵素的正确制作方法 通便排毒素减肥效果明显

发布时间:2018-03-14 10:37:08 编辑:大眼 标签:酵素柠檬 热度:

今天,wed114结婚网小编为大家带来柠檬酵素的正确制作方法,分享柠檬酵素的功效与作用。柠檬酵素不但颜值很高,做法也非常简单易学哦,柠檬酵素有缓解便秘、排毒一流、瘦身、解酒、美白等等功效。

柠檬酵素主要是用柠檬来制作的,作用非常的多,今天,wed114结婚网小编为大家带来柠檬酵素的正确制作方法,分享柠檬酵素的功效与作用。柠檬酵素不但颜值很高,做法也非常简单易学哦,柠檬酵素有缓解便秘、排毒一流、瘦身、解酒、美白等等功效。

柠檬酵素的正确制作方法

原材料准备:

柠檬酵素用料:六个柠檬 ,白醋 ,冰糖

1、柠檬-进口柠檬果味更浓些

2、白醋-我用的亨氏白醋不含酒精,是纯粮食和和水酿制而成。

3、冰糖-太古冰糖,红糖白糖都不可以。

4、玻璃密封罐,建议不要用塑料罐。

制作过程:

1、柠檬用盐水泡半个小时,然后表皮用盐搓洗,柠檬必须要晾干,无水的状态。

2、切柠檬 一定要保持菜板和柠檬上无水无油,切成一片一片的,头和尾要去掉,把籽抠出来,不然会苦。

3、把切好的柠檬片放在准备好的密封罐里,一层柠檬一层冰糖。

4、最后一步,倒入准备好的白醋,白醋淹没过柠檬和冰糖即可。

5、放在阴凉通风处即可,等待2周-1个月就可以喝了。发酵前十天每天打开放一下空气。

注意事项:

1、绝对不能沾水,特别是生水,一定要保持干燥。否则就容易发霉腐败。

2、一定要放在阴凉通风处,不能放在冰箱里。

3、饭后喝,不能空腹。空腹对胃不好

食用方法:

一次一两片柠檬即可,一两勺汤兑水喝。一天喝一次就好~

开封后两个月左右喝完就行,一定要拿干净的勺子🥄以免发生变质

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