相关分类:丰胸食谱 丰胸运动 中药丰胸 丰胸按摩 丰胸精油 丰胸内衣 丰胸瑜伽 针灸丰胸 木瓜丰胸 产后丰胸 丰胸方法
主页 > 美容 > 丰胸 > 丰胸食谱 >

经期丰胸食谱分享 让你拥有傲人身材

发布时间:2018-01-25 17:23:06 编辑:蔷薇雨 标签: 热度:

月经让女人元气大伤,经期除了要做好补血养气外,经期还是丰胸的好时机。那么月经期间吃什么既能补血又能丰胸呢?小编推荐3款经期丰胸食谱,让你胸部越来越有曲线美,同时气血也跟着变好。

月经让女人元气大伤,经期除了要做好补血养气外,经期还是丰胸的好时机。那么月经期间吃什么既能补血又能丰胸呢?小编推荐3款经期丰胸食谱,让你胸部越来越有曲线美,同时气血也跟着变好。

经期丰胸食谱分享 让你拥有傲人身材

一、红枣丰胸之黑木耳红枣汤

适合于血虚及脾虚型的女性饮用,黑木耳与红枣的完美结合能很好地达到健脾、补血、调经的功效,促使脾胃功能正常,血气丰沛,乳房自然就会发育更完整,脸色更加红润、健康

材料:黑木耳10克、红枣50克、少许白糖。

做法:在锅中加入适量的水,放入黑木耳和红枣用中火煮熟,加入少许白糖即可。

丰胸吃法:月经前1周到月经结束这段时间饮用,每天吃或隔天食用都可以,连续食用2个月就能起到丰胸纤体的效果。

温馨提示:

1、不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛。

2、肚子不舒服、胀气的时候,暂停食用。

3、每次食用红枣不要超过50颗,否则容易出现腹胀。

4、白糖根据个人口味,最好少放或不放。

二、红枣丰胸之莲子红枣汤

材料:干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。

做法:

1、将莲子泡水2小时,红枣泡水10分钟。

2、然后,将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约3小时,煮烂后,放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。

温馨提示:

这道汤品热食、冷食都可以,冷藏后饮用效果更佳。

三、红枣丰胸之黄豆花生红枣点心

材料:花生粉100克、去核红枣100克、黄豆粉100克。

做法:

1、把红枣切碎,与花生粉和黄豆粉充分拌匀,加少许水后,将其揉成小球,再压成圆形面团。

2、将烤箱预热10分钟,再以150摄氏烘烤圆形面团15分钟即可。

温馨提示:

传说这是清朝太医特别为慈禧研制的一个丰胸妙方,在古代被称为“玉女补乳酥”,此点心既简单、营养又有饱足感,丰胸还不会发胖。因为黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质,红枣能生津、调节内分泌,花生含有丰富的蛋白质及油脂,它们在一起的巧妙搭配可以更好地促进第二性征发育。

频道推荐

相关知识

编辑推荐