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洛神花茶饭前还是饭后喝 改善便秘对肥胖者有帮助

发布时间:2018-03-13 16:45:58 编辑:大眼 标签:生活常识洛神花茶 热度:

洛神花茶饭前还是饭后喝?洛神花茶一颗可以泡多久?洛神花是非常好的花茶,是美容养颜的圣品。许多人喜欢喝洛神花茶。

洛神花是非常好的花茶,是美容养颜的圣品。许多人喜欢喝洛神花茶,我们都知道,喝茶是件容易的事情,但是泡茶是有技巧的。那洛神花茶饭前还是饭后喝?洛神花茶一颗可以泡多久?下面wed114结婚网小编为大家带来详细内容。

洛神花茶饭前还是饭后喝

洛神花茶饭前饭后都可以喝。洛神花茶不论冷热都很好喝,与玫瑰果混合冲泡可减少酸味,色、香、味皆美。这种茶与姜汁汽水、菠萝汁混合制成的水果饮料很适合派对的气氛。

清热利尿、生津止渴、理气消食,能清凉解渴,消除疲倦、调节和平衡血脂、降血压,促进新陈代谢,且能改善便秘,对皮肤粗糙,肥胖者都有帮助。

洛神花茶一颗可以泡多久

泡法一

1、将适量洛神花放入锅中,加入清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟。

2、过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。

3、如采用直接冲泡法,热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟,以让洛神花出味。

4、不喜欢喝热茶的话,还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日,喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮,也是不错的选择。

5、洛神花茶宜在饭后饮用,可帮助肠胃消化,但肠胃虚冷的人,则不宜多喝。

6、用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮开后用小火焖30分钟,加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳,饮用时也可加入白兰地和冰块、适量饮用有益健康

泡法二

材料:干燥洛神花5-8克、蜂蜜少许。

过程:将洛神花用热开水冲泡,闷置5分钟,加入适量蜂蜜调节口味,放凉即可饮用。

功效:这道茶做法虽然简单,但口味酸甜好喝,而且色泽艳丽。常喝可以美颜消斑,清热解暑。

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